SCROLL

Down Arrow

Personal training studio
Behaal maximaal resultaat met onze efficiënte en professionele aanpak
Voor een sterker en gezonder lichaam en meer rust in het hoofd

kwalitatief

Ervaren en gediplomeerde trainers begeleiden je, zodat je gezond, zelfverzekerd, energiek en vol passie kan genieten van het leven.

Veelzijdig

Wij zorgen ervoor dat jij elke training fier en voldaan de deur kan uitstappen.

eenvoudig

Wij willen je helpen naar een gezonde levensstijl die in jouw leefwereld past zonder dat wij meedoen aan crashdiëten of bodybuilding. 

familiaal

Doordat wij een kleinschalige studio zijn, kent iedereen elkaar en dat zorgt ervoor dat jij je helemaal thuis voelt. 

Voor ieder doel

Ieder persoon is uniek en iedereen heeft andere wensen. Dit is de basis voor resultaat.

Of je nu een betere lichaamshouding wilt, meer energie, afvallen, sterker worden, ondersteuning nodig hebt voor of na zwangerschap, of een gezondere levensstijl wilt creëren: je coach stelt een gepersonaliseerd plan op. Samen zorgen jullie ervoor dat jij je doel zal halen.

Wil je niet langer wachten?

Vraag dan nu je kennismakingsgesprek aan zodat we kunnen bespreken hoe we jou het beste kunnen helpen.

vind wat past bij jou

Lessenrooster - group

personal training

1-on-1

preg_edited_edited.png

Strong mom program

Voor en/of na de bevalling

Group training

Train samen

online training 

Personal / Group

bedrijven

Fitte werknemers

Wendy -personal training

k ben gestart met personal training en nadien overgeschakeld op duo-training, samen met een collega. Elke les worden er op een verantwoorde manier grenzen verlegd en ga ik met een zalig gevoel huiswaarts. Geen enkele les is hetzelfde. Alle spiergroepen worden getraind en ik ben na elke les wel ergens anders stijf. Je wordt tijdens de training nauwlettend in de gaten gehouden zodat je alle oefeningen correct doet. Aline's motivatie en gedrevenheid werken aanstekelijk. Haar deskundigheid blijft me verbazen. Is een oefening te zwaar of te moeilijk, dan weet ze onmiddellijk een alternatief. En uiteindelijk zal de oefening je na verloop van tijd toch lukken. Ik ben nog altijd verbaasd over de vooruitgang die ik geboekt heb. Aline is een toppertje !

contact

Follow us

  • TikTok
  • Facebook Social Icon
  • Instagram

Antwerpsesteenweg 308

2390 Malle

 

Mail: allineworkouts@outlook.com

Tel: +32 4 77 04 78 00

BE 0678 603 486

 

Neem hier contact op.